Сам курс создан  логично, правила просты для всех участников, чтобы адаптация к новым пищевым привычкам проходила легко. Но осваивать новое один на один со специалистом, который учитывает все индивидуальные особенности образа жизни подопечного, еще проще.

 

В таком формате нутрициолог проводит более глубокий анализ рациона питания участника, значит, можно быстрее найти способы совместить новые навыки со старыми. Конечно же, легче воспринимать информацию, когда общаешься с одним собеседником. Специалист каждый день анализирует ваше питание и быстрее дает рекомендации по коррекции рациона.

 

Постепенно участник изучает видеоматериалы, инструкции, получает ответы на свои вопросы, каждый день отправляет отчеты пищевого дневника нутрициологу, получает обратную связь. Такое плотное общение приводит к плавному изменению пищевых привычек и объемы тела постепенно уменьшаются.

 

Больше внимания и поддержки, больше информации, и всё это для одного участника в чате с нутрициологом.