Видеокомплекс упражнений для стопы ПЕРЕД ОПЕРАЦИЕЙ
Проиграть видео
И пациент и хирург хотят, чтобы операция прошла успешно.
Что, кроме желания двух сторон и опыта хирурга может помочь успешному исходу операции? Предоперационная подготовка.
Хирурги — стопологи попросили меня разработать комплекс упражнений предоперационной гимнастики, что я с удовольствием и сделала.
Задачи, которые решает видеокомплекс предоперационной гимнастики:
Улучшение мышечного тонуса стопы и голени.
Укрепление мышц, поддерживающих своды стоп, способствуют быстрому восстановлению
нормального тонуса стопы после операции
Улучшение эластичности и пластичности мышц и связок стопы и голени.
Упражнения на равновесие, на подвижность в суставах стопы и голеностопных суставах
способствуют улучшению состояния мягких тканей. Хорошее состояние тканей облегчит хирургу
ход операции.
Почему так важна предоперационная подготовка?
Операции на стопах и реабилитация после проходят легче в том случае, если мягкие ткани-мышцы и сухожилия стоп и голеностопных суставов имеют достаточные:
Тонус
Мышечный тонус – это постоянное непроизвольное напряжение мышц, осуществляемое без участия сознания, воли человека.
Эластичность
Это способность мышцы принимать свою первоначальную длину после прекращения действия растягивающей или деформирующей силы.
Пластичность
Это способность сохранять приданную мышце при растяжении длину.
Не секрет, что у тренированных мышц все эти параметры лучше, чем у мышц, которые не
подвергаются регулярным занятиям. Сейчас я имею ввиду состояние мышц и связок стоп!
Иногда, даже у тренированных спортсменов страдает как минимум одна из функций стоп,
нарушение которой может привести его на операционный стол. Что говорит о том, что у каких — то мышц и связок стоп нарушена либо эластичность, либо тонус, либо пластичность вследствие нарушения, к примеру, толчковой функции стопы.
Операция пройдет легче, если мышцы и связки стопы и голени будут лучше поддаваться действиям врача при хирургическом вмешательстве.
Реабилитация пройдет приятнее, если в стопах хорошие кровообращение и лимфообращение, а мышцы достаточно упругие.
Реабилитация начинается ДО операции.
Предоперационная гимнастика это 60 минут специальных упражнений для стоп, которые
помогут облегчить восстановление после операции.
